Leven in verbinding

Erken eenzaamheid en geef betekenis aan relaties

Het is normaal om je weleens alleen te voelen. Het is ook normaal om stil te staan bij de relaties die je hebt en je af te vragen of jij je nog goed voelt bij de ander. We hebben elkaar nodig als mensen om liefde te ervaren, geluk te kunnen delen en steun te voelen. Maar wat als je dit niet (voldoende) ervaart? Eenzaamheid gaat niet persé over alleen zijn, maar het ontbreken van relaties die betekenis hebben. Ook als je een groot netwerk hebt kan dat gemis zwaar zijn. Dit gemis erkennen is de eerste stap die je mag zetten. Samen kunnen wij kijken naar wat je nodig hebt om wel die relaties aan te gaan of te verdiepen om een ware verbinding aan te kunnen gaan. We gaan hierbij niet alleen praten, maar ook oefenen met het inzetten van je sterke kanten en nieuwe vaardigheden.